Ho' oponopono

Ho' oponopono: dalla saggezza antica pace e serenità

Ho 'oponopono è un grande regalo che permette di sviluppare un rapporto attivo con la divinità interiore, ed imparare a chiedere che i nostri errori nel pensiero, nella parola, nei fatti e nelle azioni, siano corretti in ogni istante. È un metodo che riguarda essenzialmente la libertà interiore: la completa libertà dal passato(Morrnah Nalamaku Simeona).

Presentazione

Questa meditazione/preghiera è molto antica e fa parte della cultura degli Huna, l'antico popolo che abitava le isole Hawaii. Va precisato che questa è una versione nuova, elaborata da Morrnah Nalamaku Simeona, ultima sacerdotessa della loro religione, per fare in modo che anziché una tecnica di gruppo ognuno la potesse applicare per conto suo.

Sebbene Morrnah N. Simeona abbia presentato il processo di Ho 'oponopono durante un seminario tenutosi in Ponolu'u (Hawaii) nell'agosto del 1980, la sua diffusione è recente ed è dovuta ad un articolo inititolato "Il terapeuta più strano del mondo", scritto da Joe Vitale e posto nel suo sito www.mrfirecom.com. Siccome Joe Vitale è un scrittore di grande successo, l'articolo in questione ha avuto una notevolissiama diffusione e la tecnica Ho-oponopono si sta ora diffondendo nel modo intero.

L'articolo in oggetto trattava di un medico che, dal 1984 al 1987, ha fatto parte, come psicologo, delle staff dell'Hawaii State Hospital, dove vi era anche un reparto dove venivano tenuti i pazzi criminali. Il dr. Hew Len, così si chiamava lo psicologo, aveva il compito di tenere in ordine gli schedari di quei pazienti. E mentre leggeva le schede, cercava di lavorare su se stesso migliorando tutto ciò che essendo disarmonico, era in grado di creare disarmonie nel suo mondo interiore e, per diretta conseguenza, in quello esteriore. E così, mentre lavorava per migliorare se stesso, anche i pazienti hanno iniziato a migliorare.
(maggiori dettagli sulla storia).

Concetti basilari

Testo tratto da www.youtube.com/watch?v=ZgX7qBC6IIk

L'idea alla base di Ho 'oponopono scaturisce dal significato stesso della parola, arrivata fino a noi dalla cultura Hawaiana. Tradotto Ho'oponopono significa "mettere le cose al posto giusto", o in termini più semplici, aggiustare le cose.

Ognuno di noi ha delle cose da mettere a posto, e Ho 'oponopono non solo è un modo per aggiustare praticamente qualsiasi cosa si possa immaginare, ma è anche così facile da usare che non c'è nessuna ragione per non avvantaggiarsi di questa tecnica così potente.

Il concetto basilare dietro Ho 'oponopono richiede prima di tutto il rendersi conto della verità immutabile che la propria intera esistenza nasce da dentro, non dall'esterno. John Assaraf ha espresso perfettamente questo concetto durante i suoi insegnamenti e, nel film "The Secret", John dice "non esiste il là fuori o il qui dentro", e questa è la verità.

Noi siamo un tutt'uno con tutte le cose in ogni tempo.

Per qualcuno, questa può essere un'idea difficile da comprendere, ma è la verità. Siamo semplicemente delle estensioni della "fonte di energia", che è poi è "ciò" di cui è fatto l'Universo intero.

Quindi, se siamo fatti di energia, e lo siamo, basandoci sulla fisica quantistica, siamo tutti creatori della propria esistenza (e lo siamo), allora la verità semplicemente è una sola e è innegabile: tutto ciò che circonda è creato da noi stessi! Tutto quello che vedi, ascolti, senti, odori, tocchi, pensi, ricordi, che ti provoca una reazione emotiva, sono tutte cose che tu hai creato. E sì,comprese le cose belle ma comprese anche quelle brutte. Ognuna di queste cose esiste perché a qualche livello tu hai creato le condizioni perché esistano, e questo ci riporta a Ho 'oponopono.

Un libro gratuito per approfondire

Tratto da www.ho-oponopono.info/

Ti regaliamo "Il Mondo è uno Specchio", E-Book di Giovanna Garbuio in PDF.

Un libro per aiutarti a scoprire ed utilizzare questo metodo Hawaiiano spirituale, mentale e fisico, di pulizia e di scoperta della Identità del Sé. Ti aiuterà ad aprire le porte ad una maggiore comprensione e più profonda consapevolezza della tua vita e del compito come individuo incarnato su questa terra, membro dell’umanità.

Per prelevarlo, clicca su: www.ho-oponopono.info/

Ho 'oponopono... la pace comincia da te

Tratto da www.youtube.com/watch?v=UkN609fAD84&feature=related

Cancella le memorie con Ho 'oponopono. Siamo sempre in attesa di risolvere i nostri problemi, cercando di cambiare le cose al di fuori di noi stessi. L'unico modo che abbiamo per trovare la pace è trovarla in noi stessi e allora si estenderà a tutto ciò che ci circonda. Tutto e tutti sono solo le nostre memorie. A volte abbiamo esperienze turbolente, paure, ansie. Possiamo pulire queste memorie. Possiamo lasciarle andare, sapendo che sono solo ricordi.

Giocando. Troveremo la pace in noi, quando ci prenderemo la responsabilità di tutto al 100%. Amare se stessi è il giusto modo di migliorarsi, e nel contempo migliorare il mondo.

"Ho 'oponopono" significa "mettere le cose al posto giusto". L'intera Esistenza nasce da dentro, non dall'esterno. L'Esistenza è un dono della Divina Intelligenza. E il dono è stato dato per il solo scopo di ristabilire chi siamo, la nostra Identità del Sè, la stessa sembianza del Divino Amore che ha creato il Vuoto e l'Infinito.

Noi siamo un tutt'Uno con tutte le cose allo stesso tempo. Siamo semplicemente delle estensioni della fonte di energia, che è la stessa sostanza di cui è fatto l' Universo intero. Siamo tutti creatori della nostra esistenza: tutto è creato da noi stessi. Tutto quello che vedi, che ascolti, che senti, che odori, che tocchi, che pensi, che ricordi, che ti provoca una reazione emotiva, sono tutte cose che tu hai creato.

Le cose belle ma anche quelle brutte. Ognuna di queste cose esiste perchè tu vuoi che esista, e questo ci riporta a Ho 'oponopono.

Quale meraviglioso potere abbiamo nelle nostre mani? Quando veramente riesci a capire che stai creando ogni singolo pezzo della tua esistenza, dalla più piccola molecola fino al grattacielo più alto, dall'amore più meraviglioso all' odio più lancinante, allora realizzi che puoi cambiare ognuna di queste cose visto che tu sei il responsabile del fatto che esistano.

Lo puoi fare semplicemente mostrando gratitudine per tutte quelle cose della tua vita di cui sei felice che esistano e che vuoi che crescano. Chiedendo perdono, invece, per tutte quelle che vorresti mandare via o diminuire. Tutto il bene, tutto il male e tutto quello che sta in mezzo è una tua creazione. Puoi imparare a comprendere la tua gratitudine e la tua capacità di perdonare con Ho 'oponopono.

Quando si avvia la pulizia sarai in grado di apprezzare la vita in un modo diverso.